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Sociedade Brasileira de Pediatria lança um guia sobre como fazer as crianças e os adolescentes fazerem mais atividade física e mexerem menos no celular Leia mais

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9 dicas para controlar a hipertensão fazendo exercício físico

A atividade física pode e deve integrar o dia a dia de quem tem pressão alta. Aprenda a ajustá-la para minimizar os riscos e potencializar os benefícios

Sono ruim aumenta risco de morte de diabéticos, hipertensos e cardíacos

Dormir menos de seis horas por dia é associado a maior mortalidade em pessoas com diabetes, pressão alta ou histórico de doenças do coração ou AVC

Efeito sanfona também maltrata o coração

O vai e vem na balança não é apenas frustrante: ele aumenta até o risco cardiovascular. Saiba por que isso acontece e como não virar refém da armadilha

Café em excesso aumenta o risco de pressão alta em pessoas predispostas

Indivíduos com genes que favorecem a hipertensão devem maneirar nessa bebida, segundo novo estudo brasileiro

Quando a pressão é considerada alta?

Em quais números ficar de olho e o que a hipertensão provoca se não controlada

Frutas cítricas: os verdadeiros (e novos) benefícios de laranja, limão…

Esses frutos despontam agora como protetores do cérebro e verdadeiros amigos do peito

Obesidade infantil: um desafio de peso

O ganho de peso entre as crianças traz problemas e desafios únicos para a saúde

Um manual para tirar as crianças do sedentarismo

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